Daftar  |  Masuk

Jurnal @ketomanlife, 13 Mar 19


Lihat Kalender Diet, 13 Maret 2019:
1802 kkal Lemak: 160,18g | Prot: 77,54g | Karb: 22,90g.   Makan Siang: Haşlanmış Yumurta, Çerezya Ceviz İçi, Sızma Zeytinyağı, Baştacı Dilimli Kavurma, Eski Kaşar (Peysan) Eski Kaşar. Makan Malam: Zeytinyağlı Kereviz, Peysan Kaşkaval Tam Yağlı Peyniri. lagi...
3508 kkal Latihan: Bisiklet - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan @ketomanlife


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.