Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2019
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
664 kkal
|
Lemak: 33,80g | Prot: 62,20g | Karb: 29,51g.
Makan Siang: Quiabo, Repolho Refogado, Rúcula, Almeirão, Brócolis Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Peixe Empanado Frito, Costeleta de Porco Frita. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jhaini
|