Daftar  |  Masuk

Jurnal kittymeow777, 13 Mar 19

早上起來肚子很餓 一心想著早餐店有什麼肉可以吃的
突然想起冰箱還有還沒吃完的東西,勤儉持家的我,只好先吃家裡的😞

體重真的沒有動😣
不過沒增胖就夠開心的啦

今天會有點忙
要去上電腦課了
還有報告要做ending

*不敢吃不熟蛋蛋我 怕有細菌什麼的
又拿去把另一面煎熟😂

49.9kg

早上醒來隻都在我床上🙀🙀🙀

Lihat Kalender Diet, 13 Maret 2019:
989 kkal Lemak: 53,83g | Prot: 58,58g | Karb: 69,44g.   Makan Pagi: 7-11 無加糖黑豆漿, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 煎雞蛋, 全麥(100%)麵包. Makan Siang: 番薯/地瓜(去皮,水煮), 炒紅蘿蔔, 洋蔥炒蛋. Camilan/Lainnya: 義美 杏仁巧克力球. lagi...
1373 kkal Latihan: Berbelanja - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...


Komentar 
這邊電腦幫我算起來是500kcal 
12 Mar 19 oleh anggota: kittymeow777
400🤔🤔🤔 
12 Mar 19 oleh anggota: 尼歐NEO
哈哈不知道 我不會算 因為沒稱重😂 豆漿也還沒喝完 
13 Mar 19 oleh anggota: kittymeow777

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kittymeow777


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.