Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 71,88g | Prot: 80,27g | Karb: 26,27g.
Makan Siang: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Costela Bovina Assada. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juliocas
|