Jurnal Fran Mello, 12 Mar 19

Que homem insensível e mal amado! Não ligue pra esse tipo de comentário. Use como incentivo! No YouTube tem vários exercícios pra fazer em casa. 😘 

Dá uma olhadinha no meu jornal, faço atividades físicas em casa desde o começo do emagrecimento. Saí dos 83kg! Segue firme e manda esse otário da academia para onde tua imaginação alcançar!  

Infelizmente existem pessoas que não sabem respeitar e amar as pessoas, a questão do peso tem solução, mas falta de educação e empatia não. Tenho certeza que você irá atingir seus objetivos, não desista, transforme essa pedra no caminho no primeiro degrau para seu sucesso. Comece a caminhar, mude a alimentação, faça atividade física em casa. Bora emagrecer e dar um tapa com luva de pelíca na cara desse otário! 

Fran, isso é um absurdo!!!! não desista de você!!! vá para outra academia. 😙😙💪💪😉😉😉 

Nossa q cara babaca! Assim como a @menos_22 eu tbm faço exercícios em casa. E funciona muito bem... use a insensibilidade desse cretino como forma de motivação e não fique pra baixo. Torcemos por vc🤗 

Eu ia só de raiva! E se ele viesse de graça ia dizer q não pedi a opinião dele. Que absurdo 

Denuncie no CREF do seu estado. Dá para fazer online, a reclamação será apurada e você recebe a identificação do protocolo para acompanhar... se é só o cara que toca, vai ver que nem formado é, e pela conduta do sujeito pode ter uma porrada de coisa irregular aí e talvez vire bola de neve :) 

Eu sempre passei por estes contragimentos e consegui superar, tô fazendo por mim e por mais ninguém só quero ter mais saúde e viver melhor, colocar meu filho no colo e ele não disputar espaço com a barriga,já estou 30 off e continuo na luta, tenha força e tenha coragem de fazer por você por mais ninguém 

Denuncie no CREF. Mesmo que vc não queira voltar lá, uma denúncia além de ajudar outras pessoas a não passarem pelo mesmo, também já averigua se a academia está em dia, o que provavelmente nao está, nunca vi profissional qualificado agir desta forma. Portanto denuncie por você e por todas as pessoas que ainda não passaram por isso.  

olha melhor nem treinar la. se ele pensa isso nao esta atualizado. exercicios de forca fazem bem para todos. nao desista. 

Absurdo! Não vá mesmo não, tem alguma outra por perto? Se sim, vá nela. E não se sinta mal pelo que ele fez, erga a cabeça! O errado é ele e não você! Comece com aerohiit tem umas aulas boas no YouTube! 

Não ligue! Não é um profissional adequado. Não desista! Só vc pode fazer por vc. 

Agindo desta forma só não fechou as portas... por causa como vc bem disse é a única 

Nossa! Este homem é sem noção e acadêmia é para que, então?. Comigo acontece só daquelas pessoas sem noção falar - ah! mais você tá gorda, come muito né. Eu tou doida para pegar uma parente do meu marido- no dia que ela falou tipo isso não disse nada, mais se ela tocar no meu peso denovo, para observar agora que estou mais fina ela vai ouvir.  

Procure o canal músculo e corpo definido, ensina como você usar o peso do seu próprio corpo para definir ou app Q48. E denuncie ele. 

bom dia, cara muito escroto 

Não deixe jamais alguém te definir! VOCÊ é a única dona de sua vida! Vc quem decide aonde deve ir e aonde vai malhar! 

Não precisa ter vergonha das pessoas que não reconhece o seu potencial,tem muita gente ignorante nesse mundo mais vc e muito melhor que ele e muito melhor que sua aparência não desanime 😍😘😘😘 

Já fui humilhada sim. Fizeram uma piada uma vez que depois disso resolvi mudar e emagreci 25kg. Se estiver muito acima do peso não faça exercícios de alto impacto, pois vão prejudicar sua articulação, porém o dono da academia não explicou ou não quis explicar isso a você ou agiu com puro preconceito. Não deixe isso te abater. Faça disso uma motivação para conquistar o que almeja. Não guarde rancor, infelizmente muitos acham que ser gordo é frescura, não a tratam com a seriedade que deveria, visto que é uma doença crônica sem cura. Porém é possível vencer! Vc vai conseguir!!! 

Ele te fez um favor.... existem programas que vc pode fazer em casa gastando menos dinheiro e menos tempo e ter resultados melhores... experiência própia.... eu fazia academia há uns 2 anos e no final do ano passado comprei um programa que se chama barriga de sonho da Raquel Quartiero.... vc paga o valor de uma mensalidade de academia (paguei R$197,00) e tem acesso pro resto da vida.... são apenas 12 minutos de exercícios e 4 de aquecimento e dão resultado.... pesquisa no you tube que ela coloca videos gratuitos lá e vc vai ver que pode conseguir resultados excelentes no conforto da sua casa, sem ninguem te julgando....boa sorte. Não esquece de daqui uns meses, passar nesta academia e esfregar seus resultados na cara desse homem ridículo !!!