Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1812 kkal
|
Lemak: 170,69g | Prot: 62,86g | Karb: 6,39g.
Makan Siang: Butter, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Ground Beef (70% Lean / 30% Fat). Makan Malam: Butter. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan firstwomen
|