Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
112,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 112,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 68,61g | Prot: 71,99g | Karb: 44,30g.
Makan Pagi: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Ovo, Queijo Branco, Kiwi, Melancia. Makan Siang: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Cenouras. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brvsa
|