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Mal wieder von vorne ....
Mein Freund der Jojo-Effekt schlug mal wieder zu.
Aber Aufgeben ist keine Option. Ich kämpfe mich wieder zurück!!
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1027 kkal
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Lemak: 32,79g | Prot: 60,16g | Karb: 122,83g.
Makan Pagi: K-Classic Zarte Haferflocken, Naturjoghurt. Makan Siang: Lidl Salatgurke, Goldessa Der Sahnige, Mischkornbrot. Makan Malam: Lidl Gehackte Tomaten, Pflanzenöl, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Desira Frucht auf Joghurt Erdbeere, Birnen. lagi...
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3760 kkal
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Latihan:
Hiking - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Das wird schon bleib dran 💪🏻👌🏻😊
12 Mar 19 oleh anggota: Sabrina Kroner
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Sejarah Berat Badan applune
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