Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
832 kkal
|
Lemak: 44,54g | Prot: 69,20g | Karb: 32,52g.
Makan Pagi: CJ 행복한콩 모닝두부. Makan Siang: 대패삼겹살, 세븐일레븐 훈제란. Makan Malam: 다노샵 다노닭 미니볼. Camilan/Lainnya: 산과들에 한줌견과 크렌베리, 요플레 바이오플레 플레인. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|