Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 69,50g | Prot: 100,28g | Karb: 121,01g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Варенье, Беллакт Сметана 15%, Славянские Традиции Творог 5%. Makan Siang: Онега Луковые Колечки со Вкусом Сметаны, Соседи Бабка Картофельная с Мясом, Беллакт Сметана 15%, Камако Соус Брусничный, Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: АВС Горчица Боярская, Имбирь Маринованный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Camilan/Lainnya: Лечо. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikkismit
|