Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1105 kkal
|
Lemak: 38,18g | Prot: 110,95g | Karb: 81,67g.
Makan Pagi: Оленина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Микоян Сервелат Кремлевский, Семга Слабосоленая, Сыр Российский, Хлеб Черный, Лесные Угодья Варенье из Морошки, Простоквашино Творог 9%. Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Жареная Оленина, Апельсин, Груша. Camilan/Lainnya: Миндаль, Мандарины, Макси Булочка Отрубная, Семга Слабосоленая, Bezmuki Рафаэлло. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена2907
|