Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 52,74g | Prot: 102,18g | Karb: 201,58g.
Makan Pagi: Jabłko, Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Makan Siang: U Jędrusia Pierogi z Mięsem. Makan Malam: Wędzony Łosoś, Philadelphia Original, Chleb Żytni Razowy Nitor. Camilan/Lainnya: All Nutrition Odżywka Białkowa, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan osmaron
|