Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 70,38g | Prot: 74,64g | Karb: 31,19g.
Makan Pagi: Black Tea, Pura Thickened Cream. Makan Siang: Steggles Chicken Strips Southern Style, Coffee, Pura Thickened Cream. Makan Malam: Champagne, Coles Salted Dry Roasted Macadamias, Coles Salted Cashews, Trident Green Curry Paste, Woolworths Home Brand Coconut Milk, Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|