|
Сегодня думала нормально начать питаться, в своей калорийности, но перешагнула далеко, даже цифра на весах не останавливает, с вечера всегда думаю, что войду в строй. Как бы не так, сейчас снова надеюсь на завтра, куда пропала сила воли?
|
2711 kkal
|
Lemak: 119,87g | Prot: 78,86g | Karb: 328,12g.
Makan Pagi: Магнит Яблоко, Нутелла Шоколадная Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Творог с клубникой, Хохланд Творожный Сыр, Едим Дома Пельмени. Makan Siang: Ратибор Варенье Малиновое, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Пшено Шлифованное, Тыква, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Malam: Ратибор Варенье Малиновое, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Toblerone Шоколад. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное, Нутелла Шоколадная Паста, Хохланд Творожный Сыр, Творог с клубникой, Блины крахмал. lagi...
|
|
 Komentar
Понимаю Вас, 3 дня ела за пределами нормы. А потом стала думать: Что я вообще могу,если еда управляет мной? Вы сильная и красивая девушка! Если устраивает отражение в зеркале, то не гонитесь за цифрами на весах.
11 Mar 19 oleh anggota: jesski0207
|
Спасибо большое, меня пугает лишь то, что если вовремя не остановиться, то потом не будет это отражение устраивать, снова эмоциональный голод побеждает
11 Mar 19 oleh anggota: Наташа на диете
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наташа на диете
|