Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 37,25g | Prot: 74,95g | Karb: 196,81g.
Makan Pagi: Банан, Кофе с Молоком, Красные Вишни, Черника, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Сметана, Клубника, Lidl Rosenbrötchen, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Чай с Молоком, Красное Яблоко, Редис, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Морковь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Edeka Elstar Apfel, Мандарины, Glocken-Beune Lachsschinken, Ofterdinger Couscoussalat. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssvetlanski
|