Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 44,97g | Prot: 49,16g | Karb: 176,20g.
Makan Pagi: Rama Margarine, Spiegelei, Mischkornbrot. Makan Siang: Butter, Mestemacher Pumpernickel (55g), Exquisa Quark Genuß Erdbeere, Roggen Knäckebrot. Makan Malam: Äpfel. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Snacks Tomato & Rosemary. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shany.2016
|