Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1037 kkal
|
Lemak: 23,69g | Prot: 59,19g | Karb: 146,59g.
Makan Pagi: Queijo Cheddar, Power One Pasta de Amendoim Integral, Café com Açúcar, Baldini Bisnaguinha. Makan Siang: Feijão Carioca Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Quero Milho Verde, Arroz Branco (Longo, Cozido), Acém Cozido. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NeyRocha79
|