|
|
2003 kkal
|
Lemak: 78,25g | Prot: 81,88g | Karb: 244,81g.
Makan Pagi: 奇美 鹿港鮮肉包. Makan Siang: 統一 多多 (170ml), 全家 蜜汁燒肉飯糰, 煎雞蛋, 美而美 豬排, 安佳 起司片 (21克), 吐司. Makan Malam: 水煮肉片, 味王 王子麵 (40克), 高麗菜. Camilan/Lainnya: 鮮奶茶. lagi...
|
|
1649 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 20 jam dan 30 menit, Tidur - 3 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bluerain.yun147
|