Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2379 kkal
|
Lemak: 82,97g | Prot: 114,62g | Karb: 296,89g.
Makan Pagi: Campina Volle Melk, Yakult Light, Quaker Havermoutpap. Makan Siang: Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Boni Princessenbonen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gebakken Aardappelen, Planta Classic. Makan Malam: Aoste Kip Salami, Effi Minarine, Volkoren Brood, Aldi Kippenwit. Camilan/Lainnya: Sultana Appel, Aldi Kalkoenfilet Natuur, Swing Snoep, Aldi Melkchocolade, Dadel, Campina Yoghurt op Kers, Banaan, Vitalinea Yoghurt Kers, Millville Biscuits Granen Hazelnoot. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan <Marlies>
|