Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2019
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 33,86g | Prot: 59,50g | Karb: 249,26g.
Makan Pagi: Золотой Резерв Сыр Плавленный Дружба, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Makan Siang: Italiamo Sugo Alla Salsiccia, Макароны Отварные. Makan Malam: Молком Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Капуста, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Киви, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m4ks.vo
|