|
ara öğun
|
1430 kkal
|
Lemak: 67,90g | Prot: 64,77g | Karb: 152,45g.
Makan Pagi: Domatesler, Kızarmış Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Muratbey Topi Peynir, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Makan Malam: Tam Buğday Ekmeği, Soğanlar, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. Camilan/Lainnya: Peripella Kakaolu Fındık Krema, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Gün Kurusu, Kuru Üzüm, Ceviz, Kivi Meyvesi. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asmin49
|