Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2019
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 63,19g | Prot: 58,23g | Karb: 89,59g.
Makan Pagi: Лакомо Сливки 10%, Сахар, Кофе (Растворимое), Микоян Колбаса Куриная, Сметана, Творог 9%. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Шампиньоны, Лэнд Суп Гороховый, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Сгущенка, Обычные Блины. Makan Malam: Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Салат Оливье, Смартори Котлета Куриная Жареная. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan svetazina1956
|