Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2019
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 49,46g | Prot: 57,16g | Karb: 143,77g.
Makan Pagi: Ашан Финики Отборные Тунис, Капитан Победа Горбуша Стейк с Кожей, Лента Блинчики с Маслом, Кофе. Makan Malam: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Лента Блинчики с Маслом, Мираторг Цыпленок Табака, Чай. Camilan/Lainnya: Ашан Финики Отборные Тунис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огородников Лечо Болгарское. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atbka11
|