|
|
832 kkal
|
Lemak: 16,31g | Prot: 22,72g | Karb: 152,37g.
Makan Pagi: Apel, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Makan Siang: Urap, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Jengkol, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult. lagi...
|
|
1779 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 8 menit, Istirahat - 15 jam dan 52 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifahhhhh
|