Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2019
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2103 kkal
|
Lemak: 45,25g | Prot: 162,73g | Karb: 192,03g.
Makan Pagi: Гречка, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Куриное Филе. Makan Siang: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Креветки (Вареные или на Пару), Вино Зинфандел, Олейна Подсолнечное Масло , Помидорка Томатная Паста. Makan Malam: Вкуснотеево Кефир 1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Musler Батончик Мюсли "Черника и Мед". lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlisaAlisa2525
|