Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2019
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1873 kkal
|
Lemak: 85,22g | Prot: 99,23g | Karb: 190,14g.
Makan Pagi: Сметана , Смак Пирог Лимонник, Творог 5%. Makan Siang: Говядина Постная, Скумбрия, Голден Яблоко , Челны Хлеб Хлеб Серый, Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной Постный , Фасоль (без Соли, Отварная), Салат Зимний. Makan Malam: Хлебница Вак Бэлиш. lagi...
|
|
1377 kkal
|
Latihan:
Menyusui - 40 menit, Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 20 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ashtera
|