Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2019
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 57,07g | Prot: 110,89g | Karb: 141,75g.
Makan Pagi: Salakis Turkkilainen Jogurtti 3.5%, Rainbow Hunaja, Pauluns Granola Kaakao & Vadelma. Makan Siang: Valio Maustamaton Raejuusto, Vataja Ribs BBQ, Valkoinen Riisi (Pitkäjyväinen). Makan Malam: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Uunikana ja kasvikset. Camilan/Lainnya: Valio Oltermanni 17%, Flora Laktoositon Ja Maidoton, Oululainen Reissumies, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mansikkapipo
|