|
Завтрак, он же обед: паста из цукини с помидорами, зеленью и чесночком, мясо тушеное и кофе с маслом, кокосовым молоком и коллагеном. Все вместе 960 калорий.
|
1961 kkal
|
Lemak: 157,32g | Prot: 104,05g | Karb: 38,43g.
Makan Siang: Мясо тушёное, Сыр Пармезан (Твердый), Петрушка, Pomito Рубленые Помидоры, Жир Говяжий, Чеснок, Цукини, Leaner Creamer Coconut Oil Creamer, Кофе, Sports Research Collagen Peptides (Dark Chocolate), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Organic Valley Масло Гхи Ghee. Makan Malam: Начинка вишневая, Блины с катыком, Махеевъ Майонез Оливковый, Салат с индейкой. Camilan/Lainnya: Начинка вишневая, Блины с катыком, Грецкие Орехи, Арахис. lagi...
|
|
 Komentar
07 Mar 19 oleh anggota: Мадлен Сэндс
|
Поделитесь рецептом кофе с молочком и коллагеном. Благодарю)
21 Mar 19 oleh anggota: olawi65
|
olawi65 нет рецепта, все смешать и взбить в крепкую пену, только коллаген покупать надо подходящий для горячих напитков.
21 Mar 19 oleh anggota: Виккикики
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Виккикики
|