|
Тем временем блинный марафон продолжается! На очереди шоколадно-банановые панкейки с идеальнейшей текстурой и насыщенным вкусом 😱
|
1531 kkal
|
Lemak: 75,93g | Prot: 78,09g | Karb: 134,74g.
Makan Pagi: Домик в деревне Кефир 3,2%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Helsinki Mills Органическая Цельнозерновая Пшеничная Мука, Яйцо, Банан. Makan Siang: Яйцо-Пашот, Куриная Грудка на Гриле, Global Village Маслины с Косточкой, Altero Масло Кукурузное, Белая Дача Салат Тоскана. Makan Malam: Желудки Куриные, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Alpro Миндальное Молоко, Шоколадница Фисташковый Торт с Профитролями, Мёд. lagi...
|
|
 Komentar
Напишите рецепт, пожалуйста))
07 Mar 19 oleh anggota: Алина К.О
|
07 Mar 19 oleh anggota: nikastarostina0811
|
•1 банан
•1 яйцо
•45 гр муки любой (у меня цз пшеничная)
•1 ст л какао
•~60 гр кефира (смотрите по густоте теста)
•1/4 ч л соды или разрыхлителя
Размять банан вилкой, хорошо смешать с яйцом, добавить сухие ингредиенты, затем кефир и выпекать 🤗
Получается достаточно внушительная порция, ~350 ккал
07 Mar 19 oleh anggota: VendyHuendi
|
07 Mar 19 oleh anggota: Имя пользователя.
|
Выглядит очень круто, спасибо за рецепт, буду пробовать 👩🏼🍳😍
07 Mar 19 oleh anggota: EndlessEmbrace
|
07 Mar 19 oleh anggota: VendyHuendi
|
07 Mar 19 oleh anggota: polonichka
|
07 Mar 19 oleh anggota: Мария180880
|
07 Mar 19 oleh anggota: tpradina
|
07 Mar 19 oleh anggota: kvakyschka
|
расскажите потом, как вам;)
07 Mar 19 oleh anggota: VendyHuendi
|
09 Mar 19 oleh anggota: kvakyschka
|
рада, что все получилось 😇
09 Mar 19 oleh anggota: VendyHuendi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VendyHuendi
|