Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2019
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1742 kkal
|
Lemak: 45,00g | Prot: 149,72g | Karb: 178,79g.
Makan Pagi: Hatherwood Marmellata di Limoni, Carrefour Avena , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Freshona Sliced Mushrooms (Funghi Champignon, a Fette), Delizie del Contadino Fesa di Tacchino in Trancio. Makan Malam: Star Tonno Frontera, Vivo Meglio Spaghetti Integrali, McEnnedy Sour Cream Salad Dressing. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Mela. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|