Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2019
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1008 kkal
|
Lemak: 15,34g | Prot: 96,44g | Karb: 128,13g.
Makan Pagi: Mermelada, Hacendado Leche Desnatada, Café, Pan Integral, Philadelphia Philadelphia Light. Makan Siang: Yogur Natural (Leche Descremada), Fresas, Salsa de Tomate (en Lata), Bacalao del Atlántico, Puré de Verduras. Makan Malam: Yogur Natural (Leche Descremada), Hacendado Quesitos Light, Tortilla. Camilan/Lainnya: Delicato Jamón Cocido Extra, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan queme
|