|
|
1876 kkal
|
Lemak: 76,71g | Prot: 108,79g | Karb: 189,06g.
Makan Pagi: La Villa Pudding, Pestiño, Té (Infusión), McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Makan Siang: Fresas, Nestea Al Limón sin Azúcares, Setas de Ostra, Tomate Kumato, Emperador a la Plancha. Makan Malam: Consum Empanada de Pisto y Atun. Camilan/Lainnya: Milbona Leche Desnatada, Hornimans Té Latte, DIA Quesitos Light, DIA Tortitas de Maiz. lagi...
|
|
1499 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Emperador/Aguja plancha con tomate raf y unas setas que estaban en el otro plato en este no entraban. De postre fresas
06 Mar 19 oleh anggota: HelenaMU
|
06 Mar 19 oleh anggota: loregg07
|
😋😋😋 Tengo una rodaja de emperador esperándome en el congelador, me lo has antojado 😝😝
06 Mar 19 oleh anggota: mokymoni
|
Mokymoni ya sabes, para mañana en el almuerzo
06 Mar 19 oleh anggota: HelenaMU
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HelenaMU
|