Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2019
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 47,34g | Prot: 59,30g | Karb: 109,04g.
Makan Siang: Mestemacher Fitnessbrot, Brunch Paprika Peperoni, Gutfried Putenbrust Natur, Milfina Kräuter Quark, Aldi Käseaufschnitt. Makan Malam: McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Filet-O-Fish. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tulush
|