Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2019
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 39,93g | Prot: 52,51g | Karb: 89,52g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Творог 9%, Хлебец, Кофе с Молоком. Makan Siang: Апельсин, Травяной Чай, Канелони. Camilan/Lainnya: Food Master Йогурт Греческий, Новый День Молоко 2,5%, EAT&FIT Протеиновый Коктейль, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorunchik
|