|
Total erkältet und ich glaub die Waage ist auch noch kaputt. 😱
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 38 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 106,01g | Prot: 204,92g | Karb: 25,16g.
Makan Pagi: Aldi Bio Eier, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager. Makan Siang: Gekochtes Ei, Zwiebeln, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Rote Paprika, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager. Makan Malam: Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Aldi Bio Eier. Camilan/Lainnya: REWE Bio Reiswaffeln, Stockmeyer Gebackener Kochschinken. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criessin
|