Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2019
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 37,36g | Prot: 112,65g | Karb: 148,38g.
Makan Pagi: Aldi Gouda Würzig, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Gruninger Winzerschinken, Ja! Tomatenmark, Zwiebelbrot. Makan Malam: Aldi Gefrorene Erdbeeren, Kölln Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Magerquark, Kakaopulver (Ungesüßt), Gekochtes Ei. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|