Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2019
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
902 kkal
|
Lemak: 69,66g | Prot: 48,82g | Karb: 23,69g.
Makan Siang: 虱目魚肚, 家樂福 豬五花肉, 麻辣香鍋. Makan Malam: 泡打粉, 有機黃金穀粉（洋車前子殼）, 杏仁粉, 蛋白, 蘋果醋. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|