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1626 kkal
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Lemak: 70,55g | Prot: 77,41g | Karb: 174,67g.
Makan Pagi: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Té (Infusión). Makan Siang: Baguette, Huevo Frito, Jamón Ibérico de Bellota, Queso Manchego, Té (Infusión), Plátano, Nueces, Piña, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Litoral Guiso de Verduras y Patata. Makan Malam: Fresas, Hacendado Quinoa Blanca y Roja, Monissa Braseado Mediterráneo. lagi...
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1499 kkal
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Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan HelenaMU
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