|
|
1640 kkal
|
Lemak: 77,58g | Prot: 88,16g | Karb: 152,86g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Domatesler. Makan Siang: Çoban Salatası, Sebzeli Bulgur Pilavı, Patates Kızartması, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Ayran, Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Limonlu Soda. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hefef30
|