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1810 kkal
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Lemak: 75,88g | Prot: 62,27g | Karb: 204,80g.
Makan Pagi: Oranges, Tomme de Savoie, Carrefour Pain Complet. Makan Siang: Seeberger Cranberries, Olives Noires, Lindt Chocolat Noir 85%, Yoplait Panier de Yoplait, Vinaigrette, Tomates, Quinoa (Cuit), Carrefour Pois Chiches, Carottes, Pommes Granny-Smith, Endive, Carrefour Pain Complet. Makan Malam: Crème Chantilly, Fraises, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Saumon Fumé, Crème Fraîche Épaisse, Crêpes Nature, Soupe de Légumes. Camilan/Lainnya: Graines de Lin, Amandes, Banane, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature. lagi...
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Sejarah Berat Badan marionjd
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