Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2019
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2491 kkal
|
Lemak: 100,25g | Prot: 97,76g | Karb: 304,04g.
Makan Pagi: Huentelauquen Queso Mantecoso, Soprole Leche Descremada, Castaño Pan Pita Integral, Jamón de Pavo. Makan Siang: Tortilla de Zanahoria, Tomates, Pepinillo Dulce, Frijoles Rojos Cocidos, Betarraga, Lechuga. Makan Malam: Mangos, Jamón de Pavo, Loncoleche Queso Mantecoso, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g), Soprole Leche Descremada. Camilan/Lainnya: Nestlé Trencito Balls , Sabu Mani con Pasas, Soprole Yoghurt, Quaker Avena Instantánea, Alfajor de Maicena. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosarito86
|