Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2019
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 46,93g | Prot: 45,28g | Karb: 201,85g.
Makan Pagi: Marmelade, Frischkäse, Butter, Gekochtes Ei, Mohnbrötchen. Makan Siang: Banane, Leibniz Butterkeks, Fettarmer Naturjoghurt, Pizza Selbstgemacht, Heidelbeeren, Magerquark. Makan Malam: Pizza Selbstgemacht, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Campina Wackelpudding Waldmeister, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stefodil
|