Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 45,20g | Prot: 37,78g | Karb: 168,51g.
Makan Pagi: Kebab, Roti, Buah Naga. Makan Siang: Pangsit Polos, Mie Ayam. Makan Malam: Mr. Bread Roti Pandan Coklat Srikaya, Gudeg. Camilan/Lainnya: Keripik Pisang. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizqaaptr1
|