Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2019
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,1 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 23,53g | Prot: 101,13g | Karb: 96,14g.
Makan Pagi: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alpro Coconut For Professionals, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Zero Ванильный Сироп, Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Салат Айсберг, Американо. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Американо, Слобода Биойогурт с Чёрной Смородиной и Базиликом. Camilan/Lainnya: Вологодское Льняное Масло. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosa1717
|