Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 54,48g | Prot: 38,10g | Karb: 107,95g.
Makan Pagi: Poğaça, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin. Makan Siang: Şambalı, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Izgara Köfte, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|