Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2019
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 76,45g | Prot: 108,78g | Karb: 130,26g.
Makan Pagi: Обычные Блины, Mamma Chia Семена Чиа, Natural Product Гранола, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Винегрет. Makan Malam: Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Форель Слабосоленая, Икра Красная, Блины на Молоке, Винегрет. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дар_95
|