Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 55,78g | Prot: 132,16g | Karb: 164,09g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Ижтрейдинг Холодец Куриный, Клементины, Fitness Батончик с Цельными Злаками , Кофе (из Молотых Зерен), Гречка. Makan Siang: Milka Шоколад Молочный, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Di&Di Пастила Умные Сладости, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlisaAlisa2525
|