|
Тренировка) После поужинала мягким творогом 5%
|
1046 kkal
|
Lemak: 16,91g | Prot: 78,93g | Karb: 152,55g.
Makan Pagi: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Увелка Овсянка, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры Черри, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Soba Гречневая Лапша, Индейка Тушеная, Шпинат. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Valio Творог 0,1% Мягкий, Банан, Перекресток Груша Пакхам, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
|
 Komentar
Странно, что никто не написал, исправлю возникшее недоразумение... Симпатичная ;)
08 Mar 19 oleh anggota: spaZm
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алина К.О
|