Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 35,63g | Prot: 63,92g | Karb: 65,80g.
Makan Pagi: Bimbo Tostadas Integrales, Café Instantáneo, Palta Reina. Makan Siang: Palta, Brócoli, Pepino (Pelado), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Makan Malam: Avena, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Queso Natural, Sandía. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CristinaHara
|