Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
490 kkal
|
Lemak: 12,39g | Prot: 40,29g | Karb: 49,95g.
Makan Pagi: Bananas , Sweet'N Low Sweet'n Low, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Nescafe Cafe De Olla, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Makan Siang: Atkins Plus Protein and Fiber Shake. Camilan/Lainnya: Kroger Snack Medleys. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|